عملکرد و بازی خوب :
عملکرد و بازی خوب که در تنیس روی میز شامل تعیین هدف و چشم انداز روانی و برنامه تمرینی تنیس روی میز مناسب می باشد. داشتن هدف درست با معنی، قابل دسترس و تلاش انگیز و همینطور برنامه تمرینی تنیس روی میز صحیح باعث دستیابی به بهترین سطح توانایی است و رابطه نزدیکی با رقابت هایی دارد که در برنامه مسابقات بازیکن قرار دارد. چشم انداز روانی مناسب شیوه ای است که افکار درست و صحیح را در ذهن بازیکن جای می دهد و باعث عملکرد بهتر فرد گردیده و فرد را متعهد به اجرای درست برناه و تحمل سختی تمرین ها و تلاش برای کنترل برخی شرایط محیطی بویژه در مسابقات می گرداند.
منبع
:: برچسب‌ها:
فاکتور های روانی ,
:: بازدید از این مطلب : 137
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
